Por Claudia Martínez La menopausia es un período natural en la vida de las mujeres que puede conllevar cambios físicos y emocionales significativos. Sin embargo, con una rutina de ejercicio regular, las mujeres pueden mitigar los síntomas y mantenerse activas y saludables. *Beneficios del Ejercicio en la Menopausia* 1. *Reducción de los Síntomas*: El ejercicio puede ayudar a reducir la frecuencia y severidad de los síntomas como los sofocos, la ansiedad y la depresión. 2. *Mejora de la...
Por Redacción La primavera y el verano están llegando, y con ellos, una nueva temporada de moda llena de frescos colores, texturas innovadoras y estilos atrevidos. En este artículo, te presentamos las tendencias más destacadas que dominarán la pasarela esta temporada. *Colores La paleta de colores para la primavera-verano es vibrante y diversa: 1. *Verde menta*: Un color fresco y natural que evoca la primavera. 2. *Amarillo sol*: Un tono cálido y optimista que ilumina la pasarela. 3....
Descubre cómo la simplicidad en el diseño de interiores puede transformar tu estilo de vida y mejorar tu bienestar Por Rita Manzur En un mundo cada vez más complejo y consumista, el diseño minimalista se presenta como una alternativa refrescante y liberadora. Lejos de ser solo una tendencia estética, el minimalismo es un estilo de vida que busca simplificar y clarificar nuestro entorno, liberándonos de la carga del exceso y permitiéndonos enfocarnos en lo que realmente importa. *La...
La temporada de moda ha llegado a su fin, y con ella, una explosión de creatividad y estilo en las pasarelas de todo el mundo. Desde París hasta Nueva York, los diseñadores más destacados del momento han presentado sus colecciones más recientes, dejándonos con una visión clara de las tendencias que dominarán el próximo año. 1. Chanel: La Elegancia Revivida En París, Chanel nos transportó a una época de glamour y sofisticación con su desfile de alta costura. La colección,...